Armud həm dadlı, həm də qida dəyəri yüksək olan meyvələrdən biridir. Tərkibində lif, vitamin və minerallar olduğ

Ərik liflər, A, C vitaminləri və kaliumla zəngin təbii qidadır. Həm təzə, həm də quru halı orqanizm üçün olduqca faydal

Dondurma yalnız yay aylarının sevilən şirniyyatı deyil, eyni zamanda bir sıra faydaları ilə də diqqət çəkir. Milli.Az x

PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qarğıdalının bir çox faydası var. Milli.Az həmin faydaları təqdim edir

Ağ turp çox faydalı tərəvəzdir və həm xammal, həm də bişmiş halda yeyilə bilər. Onun tərkibi orqanizm üçün vacib olan

Albalı C vitamini və antioksidant baxımından çox faydalı bir qidadır. İltihabı azaltmaqla, ürək sağlamlığını qorumağa k

Çaytikanı yağı (oblepixa yağı) son illərdə həm dərman kimi, həm də təbii gözəllik vasitəsi kimi böyük məşhurluq qazanıb

Nar xalq təbabətində geniş istifadə olunan meyvələrdən biridir.  Mütəxəssislərin qənaətinə görə, bir ədəd narın tərkibi

Ölkəmizin subtropik iqlimə malik cənub bölgəsində yetişən feyxoa, əsasən payız aylarından başlayaraq bazar və dükanları

Payız meyvələrindən olan heyva ləzzətli olmaqla yanaşı, vitamin və minerallarla da zəngindir.  Heyva qədim zamanlardan

"Xurma bir çox faydalı mikroelementlərə malikdir". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə həkim-qastr

Zəfəran həm qədim Şərq təbabətində, həm də müasir elmi araşdırmalarda qiymətli bir dərman bitkisi kimi tanınır. Onun t

Zeytun həm qida rasionunun ayrılmaz hissəsi, həm də sağlamlıq üçün mühüm faydaları ilə seçilir. Ölkə.az xəbər verir ki,

Xoş dadı və şirinliyi ilə payız mövsümünün əvəzolunmaz meyvəsi olan əncir həm də müalicə vasitəsi kimi insan sağlamlığı

Sarıkök əsrlərdir həm mətbəxdə, həm də ənənəvi təbabətdə istifadə olunan bir ədviyyatdır. Redaktor.az xəbər verir ki, s

Təbii və sağlam qidalanmaya maraq artdıqca, xalq təbabətində uzun illərdir istifadə edilən sirkələr yenidən gündəmə gəl

Yay aylarının ən sevilən meyvələrindən olan qarpız təbii şəkər tərkibli və təravətvericidir. Qarpız şirniyyatlara olan

Onun tərkibindəki faydalı maddələr beyin sağlamlığına müsbət təsir göstərirDietoloq Jill Nassinov bəzi tumların beyinə

Tumların, toxumların bilmədiyimiz faydaları çoxdur.News24.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Jill Nas

Tumların, toxumların bilmədiyimiz faydaları çoxdur.“Medicina” xəbər verir ki, diyetoloq Jill Nassinov bəzi tumların

O, almanın tərkibində olan pəhriz lifləri, quercetin və askorbin turşusunun sağlamlığa müsb